Of jy nou 'n professionele sweiser is of nie, jy moet jou oë en vel teen skadelike UV-strale, hitte, vonke en bestraling beskerm terwyl jy sweis. Die bril en 'n helm het almal voordele en tekortkominge. Terwyl brille ligter en minder omslagtig is, bied dit net beskerming vir die oë. Helmets sal jou oë en die res van jou gesig beskerm, maar hulle is groter en meer beperkend.