无论您是否是专业的焊工，您都需要保护眼睛和皮肤免受焊接时有害的紫外线，热量，火花和辐射的有害紫外线，护目镜和头盔都具有优势和缺点。窥视镜更轻，更麻烦，但它们只能为眼睛提供保护。头盔将保护您的眼睛和脸部的其余部分，但它们更笨重，更局限。