Propesyonal ka mang welder o hindi, kailangan mong protektahan ang iyong mga mata at balat mula sa mapaminsalang UV rays, init, sparks, at radiation habang nagwe-welding. Lahat ng goggle at helmet ay may mga pakinabang at pagkukulang. Bagama't mas magaan at hindi gaanong masalimuot ang goggles, nag-aalok lamang sila ng proteksyon para sa mga mata. Protektahan ng helmet ang iyong mga mata at ang natitirang bahagi ng iyong mukha, ngunit mas malaki ang mga ito at mas nakakulong.