तपाईं पेशेवर वेल्डर होस् वा होइन, तपाईंले आफ्नो आँखा र छालालाई हानिकारक पराबैंगनी किरणहरू, तातो, स्पार्कहरू र विकिरणबाट जोगाउन आवश्यक छ। चश्मा र हेलमेट सबैका फाइदा र कमिहरू छन्। चश्मा हल्का र कम बोझिलो हुँदा, तिनीहरूले मात्र आँखाको सुरक्षा प्रदान गर्छन्। हेलमेटले तपाइँको आँखा र तपाइँको अनुहारको बाँकी भागको सुरक्षा गर्नेछ, तर तिनीहरू धेरै ठूला र अधिक सीमित छन्।