Propesyonal ka mang welder o hindi, kailangan mong protektahan ang iyong mga mata at balat mula sa mapaminsalang UV rays, init, sparks, at radiation habang nagwe-welding. Ang goggle at helmet ay lahat ay may mga pakinabang at pagkukulang. Bagama't ang goggles ay mas magaan at hindi gaanong masalimuot, nag-aalok lamang sila ng proteksyon para sa mga mata. Protektahan ng mga helmet ang iyong mga mata at ang natitirang bahagi ng iyong mukha, ngunit mas malaki ang mga ito at mas nakakulong.