Neatkarīgi no tā, vai esat profesionāls metinātājs vai nē, metināšanas laikā jums ir jāaizsargā acis un āda no kaitīgiem UV stariem, karstuma, dzirkstelēm un starojuma. Aizsargbrillēm un ķiverei ir gan priekšrocības, gan trūkumi. Lai gan aizsargbrilles ir vieglākas un mazāk apgrūtinošas, tās nodrošina tikai acu aizsardzību. Ķiveres aizsargās jūsu acis un pārējo seju, taču tās ir apjomīgākas un ierobežojošākas.